リラックスはＤＶＤとワンコ

自分のストレス発散は筋トレだけど、筋肉をリラックスするにはＤＶＤ鑑賞が一番良い。映画館だと周りに人がいるので、心は戦闘モードで気が抜けない性格らしい。特に指定席で、そこしか座れないと決められると、人に背中を見せたくないと思ってしまう。大画面で音響効果もあって映画館が迫力あるけど、リラックスはできない。やっぱり家で一人で気遣い無く鑑賞したい。夏などはパンツ一丁でノンビリが定番だ。

でも、内容による。「プライベート・ライアン」を見たときは筋トレ以上に肩が凝って、ガッチガチになり、興奮状態で交感神経出っぱなしで、リラックスできなかった。反対に寅さんシリーズとか動物が主人公の映画は副交感神経が脳内に蔓延して幸せになってくる。　ハードな仕事や試合の後はオススメだ。

先日、レンタル屋で借りた「犬と私の１０の約束」というＤＶＤを何となくぼんやり見ていたら、ゴールデンレトリバーの子犬のあどけない純粋な演技に魅了され、とても幸せな気分になり、久々に涙腺が緩んで、ストレス発散できた。

次の日、佐賀県のどんぐり村付近の物産直売店の隅に子犬の屋台を発見。手入れがされていないプードルにがっかりしていると、まるまる太ったゴールデンの子犬がいて、あまりのかわいさに思わず抱っこして３０分くらいブリーダーのおばさんと話し込んだ。「連れて帰りな！」と言われたけど、大型犬の衝動買いは俺でも躊躇してしまった。家にはプードルが２匹いるし、今はいろいろ思案中だ。

家族は離れていくけど、ワンコは側から離れない。いつか海が近い田舎で犬３匹と暮らしたい。